손바닥이 따듯해질 정도로 아침체조를 마친 후 오늘은 체력단련을 하러 물리치료실로 향했습니다

원내걷기를 시작으로, 다양한 운동을 병행해 쌀쌀한 가을에 수축된 근육을 시원하게 풀어주었습니다 

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